Rhythmische Gymnastik
Die Rhythmische Gymnastik ist die charmanteste und fraulichste Sportart der Welt. Die Verbindung von Bewegung und Musik, bei gleichzeitiger Handhabung des Handgeräts, ist die Charakteristik der Rhythmischen Gymnastik.
Fünf Geräte stehen zur Auswahl: Seil, Ball, Reifen, Keulen (2) und Band.
Das ideale Eintrittsalter ist 6 Jahre.
Voraussetzungen sind Körperbeherrschung und Konzentration, ohne Grazie und Harmonie der Bewegung zu vernachlässigen.
Für Anfänger ab 6 Jahren:
Kursstart: 19.09.2024
Wann: Donnerstag, 17:00 – 18:00 Uhr
Ort: Gymnastiksaal, Volksschule Mattersburg
Kosten: € 90,–/Semester
Für Fortgeschrittene:
In verschiedenen Altersgruppen
Wann: Uhrzeit auf Anfrage per Mail
Ort: verschiedene Säle in Mattersburg
Kosten:
60 Min € 90,–/Semester
90 Min € 120,–/Semester
120 Min € 150,–/Semester
RG2 2 x Training € 220,–/Semester
RG2 3 x Training € 300,–/Semester
Zusatztraining
Kursstart: 25.09.2024
Zusätzliche Trainingseinheit in der Woche zu einem RG-Kurs. Der Schwerpunkt liegt besonders bei Drehungen, Sprüngen und Akrobatikelementen.
Wann: Mittwoch, 17:00 – 18:00 Uhr
Wo: Gymnastiksaal, Volksschule Mattersburg
Kosten: € 80,– / Semester
Anmeldung nach Rücksprache mit den Trainerinnen!
Techniktraining
Verbesserung der körpertechnischen und gerätetechnischen Fähigkeiten für fortgeschrittene GymnastInnen und TänzerInnen
Wann: Samstag einmal pro Monat nach Rücksprache mit der Trainerin
Kosten: Im Semesterbeitrag inkludiert
Sektionsleiterin Rhythmische Gymnastik: Sandra Walter
Tel.: 0650/ 26 50 662
Erreichbarkeit: Nur per SMS
E-Mail: rg.gtumattersburg@sportunion.at
Showdance
Showdance ist Tanzen und Bewegen zur Musik in verschiedenen Tanzstilen (z.B. Jazztanz, Musicaltanz, Ausdruckstanz) und zu verschiedenen Musikstilen. Präsentation körperlichen Ausdrucks.
Musical-Kids (Kindergartenkinder ab 6 Jahre bis 2. Schulstufe):
In diesem Kurs für die jüngsten Tanz-Begeisterten geht es darum, Rhythmus und Koordination zu trainieren. Choreografien werden aus einfachen Tanzschritten zusammengesetzt. Der Schwerpunkt der Liederauswahl liegt auf Film- und Musicalmusik.
Kursstart: 18.09.2024
Wann: Mittwoch, 16:00 – 17:00 Uhr
Wo: Gymnastiksaal, Volksschule Mattersburg
Kosten: € 90,–/Semester
Mixed Dance Styles – Kinder (2. – 5. Schulstufe):
In diesem Kurs liegt der Fokus auf dem Kennenlernen verschiedener Tanzstile, genauso wie Tanztechnik, Kräftigung und Dehnen.
Unter anderem haben die Tanzrichtungen Jazzdance und Commercial Dance Einfluss auf die gewählte Musik und auch Choreografien. Ebenso wird Film- und Musicalmusik vertanzt.
Kursstart: 16.09.2024 Neu: 23.09.2024
Wann: Montag, 16:00 – 17:00 Uhr
Wo: Gymnastiksaal, Volksschule Mattersburg
Kosten: € 90,–/Semester
Mixed Dance Styles – Junioren (ab der 5. Schulstufe):
In diesem Kurs liegt der Fokus auf dem Kennenlernen verschiedener Tanzstile, genauso wie Tanztechnik, Kräftigung und Dehnen.
Unter anderem haben die Tanzrichtungen Jazzdance, Lyrical Dance / Contemporary und Commercial Dance Einfluss auf die gewählte Musik und auch Choreografien.
Kursstart: 16.09.2024 Neu: 23.09.2024
Wann: Montag, 17:00 – 18:00 Uhr
Wo: Gymnastiksaal, Volksschule Mattersburg
Kosten: € 90,–/Semester
Meisterschaftsgruppe:
Nach Absprache mit den Trainerinnen ist es möglich, auch an Meisterschaften teilzunehmen. Hierfür gibt es eine zusätzliche Trainingseinheit von 90 min. Ein Besuch der Mixed Dance Styles-Gruppe (Kinder oder Junioren) ist hierfür Voraussetzung. Bei der Wettkampf-Gruppe ist regelmäßige Anwesenheit verpflichtend.
Kursstart: Oktober 2024
Wann: Freitag, 16:30 – 18:00 Uhr
Wo: Gymnastiksaal, Volksschule Mattersburg
Kosten: € 120,–/Semester
Zusatztraining/Techniktraining
Gezielte Verbesserung der Tanztechnik in verschiedenen Tanzstilen, Erlernen von neuen Elementen und Partnerübungen sowie Teambuilding.
Wann: Samstag einmal pro Monat nach Rücksprache mit der Trainerin
Kosten: Im Semesterbeitrag inkludiert
Sektionsleiterin Showdance: Mag. Viktoria Tschürtz
Tel.: 0664/58 59 228
Erreichbarkeit: Nachmittags
E-Mail: show.gtumattersburg@sportunion.at
Kinderturnen
Die Sektion Kinderturnen bietet Zwergerlturnen (Eltern-Kind-Turnen für 1,5 bis 4-jährige Kinder mit Begleitperson), Erlebnisturnen für Kinder von 3,5 bis 8 Jahre (ohne Begleitperson) und Ninja Parcours (Parcour und Freerunning für Kinder ab dem Volksschulalter) an.
Gesundheitssport
Der Bereich Gesundheitssport umfasst Wirbelsäulenturnen, Fit ins Alter, Yoga, Mama Workout für Schwangere, Mama Workout Rückbildung sowie Beckenbodentraining für Frauen. Von gezieltem Training der Wirbelsäule, Stärkung der Körpermitte, Meditation, besseres Körpergefühl in der Schwangerschaft bis zur Rückbildung und Aufbau des Beckenbodens ist für jeden etwas dabei.
